Незащищенный секс во время менструации многие считают безопасным в отношении беременности. Это распространенное мнение, но оно не всегда соответствует действительности. Риск есть, и вот почему.
Как работает цикл и где возникает риск
Менструация — это первая фаза цикла. Организм отторгает незаплодотворенную яйцеклетку вместе со слизистой оболочкой матки. Казалось бы, в этот момент новая беременность невозможна. Но есть один важный нюанс: сперматозоиды могут оставаться активными в организме до пяти суток.
Если овуляция наступает рано — например, на 10–11 день цикла, — то сперматозоиды, попавшие во время месячных, вполне могут дождаться её. Именно поэтому вопрос, можно ли забеременеть во время месячных, не имеет однозначного ответа «нет».
Это особенно касается женщин с коротким циклом — 21–24 дня. Если месячные длятся 5–7 дней, а овуляция наступает на 10-й, между концом менструации и выходом яйцеклетки остается совсем мало времени.
Почему короткий цикл повышает вероятность
При цикле 28 дней и более овуляция обычно происходит в середине — около 14-го дня. Секс во время месячных в таком случае действительно маловероятно приведет к беременности. Но цикл в 21 день — совсем другая ситуация.
Месячные длятся условно 4–5 дней. Уже на 7–8-й день может наступить овуляция. Сперматозоиды, попавшие на 5-й день менструации, еще живы. Вот так и возникает незапланированная беременность, которую женщина не ожидала, потому что «была же защита в виде месячных».
Короткий цикл и длинный цикл
При коротком цикле (21–24 дня) овуляция может наступить очень скоро после окончания месячных, поэтому риск забеременеть во время менструации существенно выше. При длинном цикле (28–35 дней) расстояние между месячными и овуляцией больше, и риск ниже, но не нулевой.
Начало месячных и их конец
Секс в начале менструации статистически менее рискован в отношении беременности, чем в последние дни. Именно в конце месячных цикл уже движется к овуляции, а сперматозоиды могут «встретить» яйцеклетку.
Нерегулярный цикл как отдельный фактор
Если цикл нерегулярный, предвидеть момент овуляции практически невозможно без дополнительных методов наблюдения. Иногда овуляция смещается из-за стресса, болезни, резкого изменения веса или режима сна. В таких случаях полагаться на «безопасные дни» во время месячных тем более не стоит.
Распространенная ошибка — считать, что нерегулярный цикл означает редкую овуляцию. На самом деле овуляция может происходить, просто в непредсказуемое время. Это именно тот случай, когда риск забеременеть во время месячных становится реальным даже при продолжительной менструации.
Нерегулярный цикл — это не отсутствие овуляции. Это лишь её непредсказуемость.
Что такое межменструальные кровотечения и почему это важно
Иногда женщины путают настоящие месячные с межменструальным кровотечением. Последнее может возникать в середине цикла — как раз в период овуляции. Если принять такое кровотечение за менструацию и считать секс в это время «безопасным», риск беременности будет максимальным, а не минимальным.
Межменструальное кровотечение обычно слабее и короче настоящих месячных. Если выделения необычны по характеру или срокам — это повод для консультации, а не основание считать себя в «безопасной фазе».
Менструация и межменструальное кровотечение
Менструация — это отторжение эндометрия после неудачного оплодотворения, она происходит в начале цикла. Межменструальное кровотечение может появляться в любой момент, в том числе во время овуляции. Риски в отношении беременности в этих двух ситуациях противоположны.
Контрацепция во время месячных: нужна ли
Если беременность не планируется, контрацепция нужна независимо от фазы цикла. Это касается и менструации. Презерватив в этот период полезен не только как защита от беременности, но и от инфекций — во время месячных слизистая более уязвима.
Реальная особенность: даже женщины, которые тщательно следят за своим циклом и используют календарный метод, могут ошибиться — потому что цикл может меняться каждый месяц. Один месяц овуляция на 14-й день, следующий — на 11-й. Поэтому календарный метод сам по себе не считается надежной контрацепцией.
Когда риск минимален, но не нулевой
Наименее рискованные с точки зрения беременности — первые 1–2 дня менструации при регулярном длинном цикле. В этот момент от предыдущей овуляции прошло уже достаточно времени, а новая еще далеко. Однако «минимальный риск» не означает «нулевой».
Можно ли забеременеть во время месячных — да, можно. Не в каждом случае и не с одинаковой вероятностью, но такая возможность существует. Особенно если цикл короткий, нерегулярный или месячные продолжительные. Полагаться на менструацию как на метод контрацепции — не лучшая идея.
Если есть сомнения в отношении беременности после незащищенного секса во время месячных — тест лучше сделать примерно через 2–3 недели после контакта или при задержке следующей менструации. Раньше результат может быть ненадежным.
